悦读文网

当前位置: 首页 > 得意 > 正文

营养成分

时间:2022-08-06来源:杜鹃新文科普知识

沙果具有很丰富的营养价值:沙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。其中每100克沙果含水分82。克,太原癫痫医院那里好?

沙果具有很丰富的营养价值:沙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。其中每100克沙果小儿癫痫中医能治好吗含水分82。克,蛋白质0.3克,脂肪0.8克,碳水化合物15.1克,热量69千卡,粗纤维0.9克,灰分0.2克,钙45毫克,磷9毫克,铁0.9毫克,胡萝卜素0.05毫克,硫胺素0.02毫克,黑龙江癫痫病哪个医院好?核黄素0.02毫克,尼克酸0.2毫克,抗坏血酸1毫克,钾148毫克,钠0.9毫克,镁7.3毫克。

所以说这么营养丰富的沙果对于孕妇来说是可以食用的,对孕妈妈来说,是不错的天津看癫痫的医院 ?水果选择。但是小编要认真的提醒下准妈妈们,沙果味酸,胃溃疡及胃酸过多的准妈妈是不建议食用的哦!但是啊沙果很容易和海棠果弄混淆,下面,小编来帮助大家区别一下这两种种水果吧!

------分隔线----------------------------