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珍爱牙齿 远离十大伤害牙齿的坏习惯

时间:2021-09-14来源:杜鹃新文科普知识

导语:很多人的小时候都很漂亮,只是长大以后不注意去爱护它,保护它,才会变成今天这种不好看、不美观的德行。云南儿童医院哪个医生看癫痫好而有些人则是觉得自己每天都有在保护它,为什么自己的牙齿还是不漂亮呢?其实这些都是不良的习惯造成的。下面就让我们一起来看看这些坏习惯有哪些。

1、过度用力刷牙

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使用硬毛牙刷过度用力刷牙会不断减少牙齿上面的牙釉质(让牙齿变得敏感,出现龋齿),并且容易引发萎缩。相反的,你应该这样做,轻轻地使用软毛牙刷,上上下下,左左右右,刷洗两分钟,一济南市好的癫痫病医院天至少两次。

在你购买刷牙的时候,你需要考虑的是那些刷头密实,并且能够轻易在你小小的嘴巴里面转动的,另外,易弯曲的长手柄比僵硬的短手柄更容易刷到后面的牙齿。

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另外还要考虑:使用电动牙刷。因为它们往往可以帮助你刷到比较难刷的部位。与普通牙刷相比,电动牙刷可能会帮助你除去更多的牙垢,让成年的牙龈问题得到改善。

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