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虫草花的功效 食用虫草花要注意什么

时间:2019-08-08来源:江苏新闻网

虫草花北冬虫草的简统称,俗名不老草,是虫,菌结合的药用真菌,现代珍稀中草药,北冬虫夏草属于真菌门,子囊菌纲,肉座菌目,麦角菌科,虫草属

虫草花北冬虫草的简统称,俗名不老草,是虫,菌结合的药用真菌,现代珍稀中草药,北冬虫夏草属于真菌门,子囊菌纲,肉座菌目,麦角菌科,虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且含有30多种人体所昆明治疗癫痫病哪个医院好需的微量元素,是上等的滋补佳品,那么,虫草花到底有什么样的功效呢?在平时生活中食用的时候还需要注意些什么呢?下面,为大家讲述下虫草花的功效和食用虫草花的注意事项,希望可以帮助到大家。

虫草花的功效

1、美容功效。虫草花还有润肌养颜的功效,尤其可以快速消除女性的蝴蝶斑。

2、抗衰老。经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系小儿癫痫病怎么治疗好统减缓了衰老程度,因为虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统,起到抗衰老的作用。

3、虫草花对于缺氧、疲劳有缓解的作用,适合经常脑力劳动者和长期使用电脑的白领上班族服用,抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果。

虫草花食用方法

1、虫草花煲汤。北虫草用于煲汤效果非常好,也很受欢迎,所煲的汤也很可口,特别是广东人非常喜癫痫病能治好吗欢喝汤,经常拿买来的虫草花来煲汤,网上也有很多大家分享一些简单的虫草花食谱。

2、虫草花做菜。北虫草也能像普通市场买来的菜一样拿来做菜,虫草花蒸煮食谱很多,搭配其他事物一起煮食味道功效也很棒,像常见的虫草花蒸丝瓜,北虫草蒸排骨等等。

3、虫草花凉拌。北虫草凉拌的做法,菜式特别适合现在的夏天时令,非常清爽可口,同时也有很高的食用价值,具有滋肺补肾护癫痫病的治疗效果怎么样肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等功效。

食用虫草花注意事项

1、在使用前最好不要清洗虫草花,因为清洗时会使附在虫草花实体上具有食疗功效的真菌孢子粉流失,从而影响它原有的食用功效。但如果买散装的虫草花,经过很多人的接触,看上去不太干净,可先在使用前清洗下,但是不要泡得太久。

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